미리 알면 생존율 높은 유방암 증상과 예방

유방암은 여성에게 발생하는 암 중 1위로 전체 여성암 환자의 5분의 1이 유방암에 해당될 정도로 많은 비중을 차지하고 있습니다. 유방암의 생존율을 다른 암에 비해 높으니 아래 글을 통해 유방암에 대해 알아가고 유방암 증상으로 스스로 자가 진단하여 유방암이 의심스럽다면 꼭 병원에 방문하시길 권합니다.

 

• 목차
  1. 유방암 원인
  2. 유방암 증상
  3. 유방암 고위험군
  4. 유방암 예방

 

미리 알면 생존율 높은 유방암 자가진단

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1. 유방암 원인

 

유방암의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 유방암을 유발할 수 있는 위험인자들은 많이 알려져 있습니다

• 유방암 위험인자
  1. 생활요인
     • 비만
     • 동물성 지방 과잉섭취
     • 음주 및 흡연
  2. 유전적 요인
     • 전체 유방암의 5~10% 정도
     • 생활습관, 식사, 주거환경 등을 공유하기때문
  3. 여성호르몬 자극
     • 초경이 일직 시작되거나 늦은 폐경으로 여성호르몬에 노출되는 기간이 늘어나 유방암 발병률을 높임

 

2. 유방암 증상

 

유방암의 대표적인 증상은 덩어리가 만져지는 것이고 체중감소, 비료 등의 전신증상은 드문 편입니다

• 유방암 증상
  1. 유방과 겨드랑이 멍울(덩어리)
  2. 피부 습진
  3. 양쪽 가슴크기 불균형
  4. 유두함몰
  5. 유두 분비물

 

3. 유방암 고위험군

 

다음에 해당하는 분들은 유방암 검사를 받아보시는 것이 좋습니다

• 유방암 고위험군
  1. 지속적인 유방 문제와 자궁내막, 난소, 대장에 악성종양이 있었던 경우
  2. 이른 초경, 늦은 폐경을 겪은 여성
  3. 한쪽 유방에 유방암이 있었던 사람
  4. 가족 중 유방암 가족력이 있는 경우
  5. 50세 이상의 여성
  6. 출산 경험이 없었던 사람

 

4. 유방암 예방

 

유방암은 조기에 발견하고 좋은 생활습관을 유지한다면 충분히 예방 가능한 암입니다

• 유방암 예방법
  1. 건강검진
     • 40세 이상 여성이라면 2년에 한 번씩 국민 건강보험 공단검진을 통해 무료로 유방촬영 검사를 받을 수 있습니다
  2. 적정 체중 유지
  3. 운동
     • 하루 30분 이상 가벼운 운동
  4. 흡연 및 음주 자제

 

 

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